Kilisli Uzmandan Güneş Çarpması İçin Çok Kritik Uyarı: "Bu 4 Grup Büyük Risk Altında!"

Sıcak havalar Türkiye'yi kavururken Kilis'ten çok kritik bir uyarı geldi. Kilis Prof. Dr. Alaeddin Yavaşca Devlet Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Dr. Gülhan Köseler, aşırı sıcaklar ve güneş çarpmalarına karşı önemli uyarılarda bulundu. Kimler risk altında? Güneş Çarpması Belirtileri Nelerdir? Güneş Çarpmasında İlk Yardım Nasıl Yapılmalı? Sıcaktan Korunma Yöntemleri nelerdir? Tüm detaylar haberimizde…

Tüm dünyada ve ülkemizde aşırı sıcakların etkisini artırdığı bugünlerde, Kilis Prof. Dr. Alaeddin Yavaşca Devlet Hastanesi Acil Tıp Uzmanı Dr. Gülhan Köseler, güneş çarpması ve sıcağın vücut üzerindeki olumsuz etkilerine karşı önemli uyarılarda bulundu. Dr. Köseler, özellikle risk altındaki grupları belirterek, alınması gereken önlemleri ve ilk yardım adımlarını tek tek sıraladı. İşte

Kimler Risk Altında?

Sıcak havadan herkesin etkilenebileceğini ancak bazı grupların çok daha yüksek risk taşıdığını belirten Dr. Köseler, risk grubundaki kişileri şöyle sıraladı:

•             4 yaş altı çocuklar ve 65 yaş üstü yaşlılar,

•             Yalnız yaşayanlar ve gebeler,

•             Kalp, tansiyon, şeker gibi kronik hastalığı olanlar,

•             Tansiyon düşürücü veya idrar söktürücü ilaç kullananlar.

Güneş Çarpması Belirtileri Nelerdir?

Bir kişide sıcak ya da güneş çarpması olduğunu anlamanın yollarını aktaran Uzm. Dr. Köseler, en belirgin semptomların şunlar olduğunu ifade etti:

•             Beden ısısının ani artışı,

•             Bulantı, kusma ve baş dönmesi,

•             Halsizlik,

•             Görme netliğinde azalma.

Güneş Çarpmasında İlk Yardım Nasıl Yapılmalı?

Güneş çarpması şüphesi duyulan bir kişiye hızla müdahale edilmesi gerektiğinin altını çizen Köseler, ilk yardım basamaklarını şöyle paylaştı:

1.            Serin Yere Alın: Kişi öncelikle serin ve hava akımı olan bir yere götürülmelidir. Sırtüstü yatırılarak bacakları yukarı kaldırılmalıdır.

2.            Giysileri Gevşetin: Üzerindeki sıkı giysiler gevşetilmeli veya çıkarılmalıdır.

3.            Vücut Isısını Düşürün: Klima, vantilatör gibi soğutucu araçlar kullanılmalı; soğuk suyla ıslatılmış bezlerle vücut ısısının düşürülmesi sağlanmalıdır.

4.            Sıvı Takviyesi Yapın: Eğer kişinin bilinci açık ise soğuk su, soda, mineralli sıvılar veya tuzlu ayran içirilerek sıvı desteği verilmelidir.

Yapılan ilk yardım müdahalelerine rağmen şikayetler geçmezse veya kişinin bilinci kapalıysa, vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Sıcaktan Korunma Yöntemleri

Dr. Gülhan Köseler, güneş çarpmaları yaşanmadan önce alınabilecek koruyucu önlemleri ise şu şekilde özetledi:

•             Kritik Saatlerde Dışarı Çıkmayın: Güneş ışığının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkünse dışarı çıkılmamalıdır.

•             Doğru Kıyafet Seçimi: Dışarı çıkılması zorunlu durumlarda ince, rahat ve açık renkli kıyafetler tercih edilmeli; güneş kremi, güneş gözlüğü ve şapka gibi aksesuarlar mutlaka kullanılmalıdır.

•             Sıvı Tüketimini İhmal Etmeyin: Susuzluk hissi olmasa bile günde ortalama 2 - 2,5 litre sıvı tüketilmelidir. Açık alanda çalışmak zorunda olanlar ise sık sık tuzlu ve mineralli sıvı alımına dikkat etmelidir.

•             Araçlarda Kimseyi Bırakmayın: Çocuklar, bebekler ve engelliler asla park edilmiş araçların içerisinde tek başına bırakılmamalıdır.

•             Vücudunuzu Serinletin: Vücut ısısının yükselmesini önlemek amacıyla eller, ayaklar, yüz ve ense bölgesi sık sık soğuk suyla yıkanmalıdır.

Uzm. Dr. Gülhan Köseler, doğru korunma ve ilk yardım yöntemlerinin hayati tehlikeleri önlemedeki kritik rolünü şu sözlerle vurguladı: "Korunma yöntemlerine doğru bir şekilde uyarak ve gerektiğinde doğru ilk yardımı uygulayarak hayati tehlike oluşturan durumların önüne geçebiliriz."

Haber Merkezi