Sonbahar alerjilerine dikkat: Öksürük ve burun tıkanıklığı artıyor

Sonbahar aylarıyla birlikte alerjik hastalıklarda artış yaşanıyor. Uzmanlar, ilkbahar ve yaz ayları bitmesine rağmen özellikle geçmeyen öksürük, geniz akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi şikâyetlerin sonbaharda da devam ettiğini, hatta bazı kişilerde daha da şiddetlendiğini belirtiyor.

Medicana Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kaplan, sonbaharda alerji nedenleri arasında artış gösteren küf mantarları, ev tozları ve yabani ot polenlerinin öne çıktığını söyledi. Kaplan, sonbahar mevsiminin güzelliklerinin yanında alerjik bünyeli kişiler için bazı zorlukları da beraberinde getirdiğini vurguladı. Havaların serinlemesiyle rüzgâr ve rutubetin belirginleştiğini ifade eden Kaplan, “Polenler rüzgârla çok uzak bölgelerden taşınabiliyor. Yaz sonu ve sonbaharda bazı yabani ot polenleri atmosferde yoğun bulunuyor. Yağmurla toprağa düşen polenler kuru yaprakların altında uzun süre kalabiliyor. Yürüyüşler ve rüzgârla yeniden havaya karışan bu polenler solunum yolu ile alındığında pek çok alerjik tabloya yol açabiliyor” dedi.

Rutubetin artmasının, küf mantarlarının çoğalması için de uygun ortam oluşturduğuna dikkat çeken Kaplan, “Toprakta, çürümüş bitki artıkları üzerinde büyüyen mantar sporlarına bahçe işleriyle uğraşırken ya da bu alanlarda yürürken maruz kalınabilir. Bu sporlar rüzgârla uzak mesafelere taşınır. Rutubetin artması sadece doğada değil, evlerimizde, okullarda ve işyerlerinde de akar (mite) ve küf oluşumuna zemin hazırlıyor. Yaz sonrası bu alerjenlere bağlı sorunlar tekrar ortaya çıkıyor. Duyarlı kişilerde alerjik rinit ve astım tablolarında alevlenme görülebilir” diye konuştu. Kaplan, polen ya da küf alerjisi olanların dış ortam aktivitelerini iyi planlaması gerektiğini belirterek, “Özellikle sabah saatlerinde ve rüzgârlı havalarda zorunlu değilse dışarı çıkmamak, spor için mümkün olduğunca kapalı alanları tercih etmek korunmada önemli. Ev ve iş yerlerinde polen ile mantar sporlarının içeri girmesini azaltmak için pencerelerin kapalı tutulması, eve gelince giysilerin değiştirilmesi ve duş alınması da üzerimize yapışan alerjenlerden arınmak açısından faydalıdır. Ormanlık alanlardaki bitkisel artıklarda mantar sporları bulunduğu için bu alanlarda uzun süreli aktivitelerden kaçınmak gerekir” dedi.

Ev içi ortamda alınacak önlemlere de değinen Kaplan, “Ev ortamı, akarların yaşayamayacağı şekilde düzenlenmeli. Banyo ve mutfak gibi küf mantarlarının daha sık görüldüğü alanlar özenle temizlenmeli. Rutubetin azaltılması çok önemli. Havalandırma sistemlerinin bakımı düzenli yapılmalı, aksi halde bu sistemler de alerjenleri ortama yayabilir” uyarısında bulundu. Bahar ve sonbahar alerjisine bağlı yakınmaların kişiden kişiye değişebileceğini aktaran Kaplan, “Birçok kişide burun akıntısı, burun tıkanıklığı, burun içinde kaşıntı, art arda hapşırma, geniz akıntısı, gözlerde kaşınma, kızarma ve batma, göz altlarında morarma ve torbalanma, boğazda ağrı ve kaşıntı, ses kısıklığı, kulaklarda dolgunluk ve kaşıntı görülebilir” dedi.

Kaplan, bu dönemde şikâyetleri artan kişilerin, özellikle astım ve alerjik rinit öyküsü varsa bir uzmandan destek almalarını önerdi.

Haber: Abdurrahman REYHANLI

Emlak vergisine üst sınır getirildi: 2026’da değer en fazla ikiye katlanacak