{"vars": {"account": "AW-16975550791"},"triggers": {"trackPageview": {"on": "visible","request": "pageview"}}}

Miyopi Yaşı Giderek Düşüyor

Uzmanlar uyarıyor: Dijitalleşmeyle birlikte çocuklarda miyopi yaşı düştü. Göz sağlığını korumak için günlük ekran süresi 2 saatin altında tutulmalı.

SAĞLIK - 6 gün önce

Dijitalleşmenin hız kazanmasıyla birlikte tablet, telefon ve bilgisayar kullanımı çocukların yaşamının merkezine yerleşti. Ancak bu kontrolsüz ekran maruziyeti, çocukların göz sağlığı üzerinde kalıcı hasarlar bırakma riskini de beraberinde getiriyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sevil Karaman, Mayıs Miyopi Farkındalık Haftası kapsamında yaptığı açıklamada, çocuklarda miyopi (uzağı görememe) yaşının endişe verici düzeyde düştüğünü vurguladı.

Ekran Sınırı Tek Başına Yeterli Değil

Anne ve babaların çocuklarının ekran sürelerini kısıtlamaya çalışmasının olumlu bir adım olduğunu belirten Prof. Dr. Karaman, bunun tek başına yeterli olmadığını ifade etti. Miyopinin önlenmesi ve ilerlemesinin yavaşlatılması için çevresel faktörlerin ve yaşam alışkanlıklarının bir bütün olarak değiştirilmesi gerektiğini söyleyen Karaman, şu hayati önerilerde bulundu:
2 Saat Kuralı: Çocukların günde en az iki saatini dışarıda, gün ışığında geçirmesi gerekiyor. Ekran Sınırı: Günlük toplam ekran maruziyeti kesinlikle iki saatin altında tutulmalı. Çalışma Koşulları: Kitap okuma, ders çalışma ve yakın mesafeli aktivitelerin ışık ve mesafe koşulları doğru şekilde düzenlenmeli.

"Her Bir Derece Artış, Risk Demektir"

Miyopinin tamamen ortadan kaldırılamadığı durumlarda bile ilerleme hızının yavaşlatılabileceğini belirten Prof. Dr. Sevil Karaman, damla tedavileri, özel gözlükler ve kontakt lensler yardımıyla yıllık artışı $0.25 - 0.50$ diyoptri seviyelerinde tutmayı hedeflediklerini söyledi. Aileleri düzenli kontrol konusunda uyaran Karaman, sözlerini şöyle sürdürdü:
"Her bir diyoptri artış, göz arkasında oluşabilecek ciddi komplikasyon riskini artırır. Bu nedenle erken farkındalık ve düzenli takip büyük önem taşıyor. Ailelerin bilinçli olması ve çocuklarını düzenli göz muayenesine götürmesi, ileride oluşabilecek geri dönüşsüz göz hastalıklarının önüne geçebilir."
HABER MERKEZİ
Haftanın Öne Çıkanları

Elbeyli Kavşağı’nda Feci Kaza: İşçi Servisi Aracı ile otomobiller Çarpıştı, 8 Yaralı

2026-05-23 16:54 - ASAYİŞ

Kilis’te Son dakika Suriyeliler sonunda bunuda yaptılar

2026-05-22 14:17 - YEREL

Kilis’te Trafik Kazasında Hayatını Kaybeden Çocuk Yarın Toprağa Verilecek

2026-05-23 13:38 - ASAYİŞ

CHP Kurultayı Soruşturmasında Kilis’te de Gözaltı

2026-05-23 07:57 - YEREL

Kilis’te Kurban Pazarı Denetlendi

2026-05-23 14:31 - YEREL

Kilis’te Bakkal sayısı neden artıyor

2026-05-22 14:31 - EKONOMİ

MİT ve Emniyetten Kilis’te FETÖ Operasyonu

2026-05-20 12:21 - ASAYİŞ

Kilis Belediye Başkanı Bilecen’den Gözaltı Açıklaması

2026-05-23 14:04 - POLİTİKA

NAKİL HİZMETİ ALINACAKTIR

2026-05-23 00:01 - RESMİ İLANLAR

Başkan Bilecen’den Milletvekillerine Sitem

2026-05-19 21:20 - YEREL

İlgili Haberler

Ebola'ya karşı önlemler yoğunlaştırılıyor

22:51 - SAĞLIK

Kurban Bayramı’nda Hastalara Hayati Uyarı

15:51 - SAĞLIK

Aman dikkat! Uzmanından Kurban Eti Uyarısı

18:45 - SAĞLIK

Kilis’te Sağlıkta Büyük Adım

13:15 - SAĞLIK

Kilis Devlet Hastanesi’nde Akciğer Kanseri Ameliyatında Bir İlk

20:50 - SAĞLIK

Günün Manşetleri

Kilis’te Göletler Arası Su Transferi Aralıksız Devam Ediyor

19:09 - YEREL

Kilis`te Anne hemşire ile Dr. oğlu aynı hastene de

17:25 - YEREL

Kilis-Hatay Kara Yolunda Trafik Kazası 2 Yaralı

17:09 - YEREL

Kilis-Hatay Karayolunda Minibüs Devrildi: 2 Yaralı

17:06 - YEREL

Kilis’te Kıbrıs Gazisi Son Yolculuğuna Uğurlandı

14:17 - YEREL